Diario de elyashich, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
571 kcal Grasa: 25,99g | Prot: 25,12g | Carbh: 58,35g.   Desayuno: Global Village Салат Руккола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Мусс Творожный, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Простоквашино Безлактозное Молоко. Almuerzo: Щи Зеленые. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Выборжец Огурец Длинноплодный, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Pasa Bocas / Otros: Провансаль Майонез Салатный, Сыр Чеддер, Русский Хлеб Хлеб Черный, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elyashich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.