Diario de lanlamlan, 30 ene. 23

от 72
об 105
ог 97
об 92
он 61
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1342 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 146,68g | Carbh: 79,10g.   Desayuno: Манная Крупа, Серышевский Творог Обезжиренный , Яйцо, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, RED Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), курица, Zero Соус Чили , не Молоко Банановое, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. más...
2593 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.