Diario de NephieIch, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1012 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 27,48g | Carbh: 137,58g.   Desayuno: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Яичница, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями, Пятерочка Банан, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Cena: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Пятерочка Банан. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NephieIch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.