Yay! Very happy to break into the 60s :) :)
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 54,25g | Carbh: 310,51g.
Desayuno: Water, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Hot Dog Bun, Hot Dog, Coca-Cola Classic (20 oz), Mustard, Ketchup, Pickle Relish. Cena: Hard Lemonade, Real Mayonnaise, Plain Cheeseburger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Colby Cheese, Lite Ranch Dressing, Celery, Slenderize - Strawberry Melon, String Cheese, Hot & Spicy Pickle. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Very awesome! Good job keep up the good work!
04 jul. 11 por el miembro: Twilightchik
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wahooooooo!! good job... i hope to join you soon!!! a couple pounds and a 4th of july grill out away :) :) keep it up!!!
04 jul. 11 por el miembro: babyweight31
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Haa after today I'll be right back where I was :( boo. Back to diets tomorrow!
04 jul. 11 por el miembro: Jmclaughlin08
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Nice job! Have a healthy week....
06 jul. 11 por el miembro: thecoach
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Peso Histórico de Jmclaughlin08
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