Diario de jessicaduartejd, 13 feb. 23

Estou muito orgulhosa de mim.
- 9,3kg OFF

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

343 kcal

Grasa: 13,96g | Prot: 19,80g | Carbh: 34,31g. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Comentarios

Se perdeu de forma saudável, meus parabéns moça ❤️

13 feb. 23 por el miembro: ara.y4aas

Eu também estou muito orgulhosa de vc!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️

13 feb. 23 por el miembro: frpaty

Parabéns !

13 feb. 23 por el miembro: gersonfer

Parabéns 👏🏻

13 feb. 23 por el miembro: Beatriiz Rocha

Parabéns 👏👏👏

13 feb. 23 por el miembro: waldembergmonte

Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼

13 feb. 23 por el miembro: Ina4499

👏👏👏👏👏👏👏👏🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🚀🚀

13 feb. 23 por el miembro: danycd

parabéns continue no foco. e não deixe q ninguém te desanime

13 feb. 23 por el miembro: Patrícia@31

Parabéns 🥰👏🏻

13 feb. 23 por el miembro: Thays255

ara.y foi de forma saudável sim ;) muito obrigada pelos parabéns... só tirei o açúcar, e estou fazendo reeducação alimentar

13 feb. 23 por el miembro: jessicaduartejd

frpaty aaaah muito obrigada pelo incentivo 🙃

13 feb. 23 por el miembro: jessicaduartejd

Patrícia eis ai uma coisa que ja ne desaninou um dia, vou ficar atenta dessa vez pra ninguém, ninguém mesmo conseguir me desanimar. Obrigada

13 feb. 23 por el miembro: jessicaduartejd

Parabéns

13 feb. 23 por el miembro: Meg_PL

Parabéns!! E aposto que ganhou mais saúde!

14 feb. 23 por el miembro: Thayná Maza

Sim Comendo de tudo um pouco.

14 feb. 23 por el miembro: Patrícia@31


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