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laila584
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18 feb. 23
Diario de laila584, 18 feb. 23
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Buena noticia entro ya en todos mis pantalones de mezclilla
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2023:
414 kcal
Grasa: 17,50g | Prot: 19,00g | Carbh: 50,96g.
Almuerzo:
Papa Cocida, Salsa de Tomate (en Lata), Cacahuates, Espinazo.
Cena:
Zanahoria.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Muchas felicidades. Te entiendo la felicidad. Yo también ya volví a ser talla 30 o 29
18 feb. 23 por el miembro:
memo_m_l
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