Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 74,42g | Carbh: 93,22g.
Almuerzo: Брокколи, Овсянка, Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах, Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Coffee Like Капучино (400мл), 48 Копеек Эскимо, Oreo Печенье. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tayalomba
|