Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 49,38g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Клементины, Манго, Манго, Alpro Миндальное Молоко, Банан, Клубника, Овсянка с Фруктами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Съешь Меня Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бабкины Семечки Семечки, Сердце Куриное, Coffee Like Капучино (300мл), Mission Deli Тортилья, Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Ванильное с Орехами Макадамия. más...
|
|
1507 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tayalomba
|