Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 96,05g | Carbh: 121,44g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Yoli Essential Shake. Almuerzo: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Cena: Trader Joe's Speculoos Crunchy Cookie Butter, Arnold Pocket Thins 100% Whole Wheat, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Tomatoes, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Yoli Essential Shake, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soccermom23boys
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