Diario de tayalomba, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1204 kcal Grasa: 48,33g | Prot: 48,58g | Carbh: 150,36g.   Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Snickers Батончик, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Банан, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Дикий Рис (Вареный), Куриный Бульон, Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Snickers Батончик, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . más...
1811 kcal Ejercicio: Табата - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tayalomba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.