Diario de alenka8918, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
2665 kcal Grasa: 148,55g | Prot: 109,78g | Carbh: 224,26g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Атаг Конфеты Вологодская Сказка , Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Befit Индейка Рубленная с Чечевицей и Овощами, BeFit Бульон Куриный с Домашней Лапшой и Перепелиным Яйцом. Cena: Рафаэлло Конфета. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Манго Сушеный, Дольки, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", BeFit Блины Шоколадные с Творожно Ягодным Мусом. más...
1717 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.