Diario de AFSaqua, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
880 kcal Grasa: 38,65g | Prot: 58,51g | Carbh: 79,92g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pão Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Sococo Água de Coco (200ml), Dori Pettiz Amendoim Crocante, Cappuccino, Bom Pastor Queijo Minas Frescal. Cena: Linea Geleia de Mirtilo, Quatá Queijo tipo Cottage, Carne de Panela, Abóbora Cabotia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melão Pele de Sapo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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