Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2254 kcal
|
Grasa: 85,43g | Prot: 128,98g | Carbh: 249,89g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Almuerzo: Ашан Говядина Духовая, Мистраль Булгур Приготовленный, Grow Food Уха из Горбуши, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Запеченный или Жареный Сом, Запеченный Картофель, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Вологжанка Простокваша 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Рафаэлло, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Ашан Сахарный Рулетик с Абрикосом, Банан, ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Ашан Баранки Горчичные, Сэмпер Сэмпер Бэби, Molvest Кмб-85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|