|
праздник сделал своё дело
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 112,62g | Prot: 95,09g | Carbh: 197,00g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Хлебпром Маффин с Шоколадом. Almuerzo: Обычные Блины, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Останкино Карбонад Юбилейный, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Язык Говяжий Отварной, Борщ, Чай, Сахар, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. Cena: Салат Овощной, Варенье, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Майонез, Сыр Российский, Баклажанная Икра, Мираторг Фарш "Домашний", Barilla Лазанья. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Фисташка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|