Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 55,87g | Carbh: 183,72g.
Desayuno: Mission Deli Тортилья, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Cena: Першинский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Каркаде, Магнит Хлеб Боката, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|