Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 82,14g | Prot: 91,94g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Дымов Индейка Варено-Копченая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Деликатеска Хлеб Мильваш, Сливочное Масло, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: BeFit Рыбные Фрикадельки в Шпинатном Соусе с Булгуром и Овощами , BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Шоколадница Малиновый Чай. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Сырники без Сахара, BeFit Творожная Запеканка с Яблоком и Топпингом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|