Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 78,37g | Prot: 127,59g | Carbh: 269,57g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вологжанка Молоко 2,5%, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Увелка Крупа Кукурузная, Тыква. Almuerzo: Кинто Ткемали Ранний, Редька, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Бурый Рис Отварной, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Суп Харчо. Cena: Ашан Баранки Горчичные, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Му-У Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кунжутные Лепестки, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ашан Баранки Горчичные, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85, Сэмпер Сэмпер Бэби, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|