Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 39,02g | Carbh: 94,69g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Almuerzo: Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Редис, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|