Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 88,98g | Prot: 111,50g | Carbh: 223,43g.
Desayuno: Сахар, Сыродел Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Першинский Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Банан. Cena: Кириешки Сухарики, Жигулевское Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Макфа Спагетти Отварные, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|