Diario de tayalomba, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
51,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1197 kcal Grasa: 59,19g | Prot: 82,99g | Carbh: 77,49g.   Desayuno: Зеленое Яблоко, Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Помидоры, Лук, Говяжья Котлета на Пару, Сыр Чеддер, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Главсуп Бульон Куриный, Самбери Грибы Эноки, Кореана Муэр, Куриная Печень. Cena: Alpro Миндальное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
1326 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tayalomba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.