Diario de tayalomba, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1286 kcal Grasa: 77,16g | Prot: 79,54g | Carbh: 73,10g.   Desayuno: Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый, Говяжья Котлета на Пару, Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брокколи, Нутелла Шоколадная Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Almuerzo: Хомка Тыквенные Семечки, Кукуруза, Куриное Филе, Ашан Проростки Фасоли Маш, Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Миндаль Миндаль, Добрый Гном Кокосовая Стружка , ВкусВилл Кремчиз. más...
1279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tayalomba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.