Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 105,76g | Prot: 117,55g | Carbh: 221,90g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Atech Nutrition GCMJOINT, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный. Almuerzo: Круассаны (с Сыром), Сырники без Сахара. Cena: Bud Bud Light Non-Alcoholic, Киндер Макси, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Befit Рулетики из Филе Индейки с Рисом Микс, BeFit Салат с Айсбергом, Фасолью и Кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Фундук КБ, Snaq Fabriq Панкейк Малина, BeFit Блинчики с Творожно-Яблочным Кремом. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|