Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 81,13g | Carbh: 207,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Мистраль Овсяные Отруби, На Зубок Финики, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Красное Яблоко, Кедровые Орехи, Мааг Грецкий Орех Ядро, На Зубок Семечки, На Зубок Финики, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Cena: Fine Food Десерт Желе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora, Esquí (Esquí de Fondo) - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|