Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 90,24g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Сливочное Масло, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Parmalat Молоко 1,8%, 1 Win Beauty Collagen. Almuerzo: BeFit Фрикасе из Куриного Филе со Спагетти, BeFit Салат с Яйцом и Редисом. Cena: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Сырники без Сахара, BeFit Тарталетки с Творожно-Ягодным Муссом. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|