Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 113,40g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Сливочное Масло, 1 Win Beauty Collagen, Грюнландер Сыр 5%, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: BeFit Салат с Фасолью, Свеклой и Брынзой, BeFit Куриные Кнелли со Спагетти . Cena: Фундук Фундук, Atech Nutrition Казеин, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Сырники без Сахара, BeFit Творожная Запеканка с Маком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|