Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 125,61g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Самокат Мусс Творожный, Грюнландер Сыр 5%, 1 Win Beauty Collagen. Almuerzo: Золотой Ключик Котлета Паровая из Индейки, BeFit Салат с Кус-Кусом и Свеклой. Cena: Atech Nutrition Казеин, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Яндекс Лавка Запеченные Сырники из Творога без Сахара, BeFit Яичница с Зеленью. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|