Diario de soccermom23boys, 26 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2015:
1073 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 87,80g | Carbh: 48,65g.   Desayuno: Cooked Scrapple, Penn Maid Nonfat Cottage Cheese, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Almonds, Chobani Simply 100 Vanilla. Cena: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Yancey's Fancy Buffalo Wing Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Kroger Beef Smoked Sausage. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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