Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 57,87g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Вологодское Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Свежее Завтра Творог 9%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Финиковый Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|