Diario de nadivino, 20 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
135,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 55,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1823 kcal Grasa: 104,15g | Prot: 91,61g | Carbh: 125,87g.   Desayuno: Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Tesco Cucumber, Salmon, Tesco Medium Avocado. Almuerzo: Tomatoes, Tesco Cucumber, Feta Cheese , Olive Oil , Green Olives, Sainsbury's Red Onions. Cena: Birchwood Vintage Cheddar Beef Burgers, Green Olives, Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper, Olive Oil , Lidl Crispy Mixed Leaf, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Whitby Scampi Bites, Oatly Oat Milk, Innermost Detox Powder. más...
4361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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