Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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134,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 108,70g | Prot: 122,48g | Carbh: 19,96g.
Desayuno: Anchor Butter, Olive Oil , Tesco Medium Free Range Eggs, Tesco Halloumi, Tesco Cucumber . Almuerzo: Tesco Cucumber, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Sainsbury's Red Onions, Olive Oil , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Tomatoes. Cena: Aldi Beef Mini Meatballs , Lidl Crispy Mixed Leaf, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Feta Cheese , Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese , Dulano Kiełbasa Śląska, Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Garlic , Tesco Wafer Thin Roast Chicken. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadivino
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