|
Нервы дома(ссоры) и стресс из-за работы (окончание учебного года) + интервальное голодание. Я бы конечно убрала стресс и ссоры, добавила бы спорт:бег и велик+ больше сна) но это будет только с 1 июня.
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
330 kcal
|
Grasa: 9,29g | Prot: 55,93g | Carbh: 2,71g.
Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|