Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 91,01g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Вода (в Бутылке), Магнит Яблоко, Помидоры, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо (Целое). Almuerzo: Помидоры, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Aqua Produkt Мидии в Рассоле, Гречка. Cena: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ореховая Роща Грецкий Орех, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Дар Солнца Изюм, На Зубок Семечки. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Дар Солнца Изюм. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|