Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2009
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 53,23g | Carbh: 169,68g.
Desayuno: Apples, Coffee. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breasts, Frozen Cut Green Beans, river white rice enriched medium grain. Cena: Genoa Salami, Light American Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar (100 Calorie Pack), Grapes, Deli Flats Soft Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: frozen yogurt parfait white chocolate raspberry, Blackberries, Banana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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