Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 133,80g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Palermo Пармезан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Almuerzo: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, BeFit Салат с Овощами и Птитимом. Cena: Atech Nutrition Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, BeFit Говядина с Черносливом и Гречкой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, BeFit Запеканка Творожная с Кокосом. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|