Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
602 kcal
|
Grasa: 15,58g | Prot: 76,28g | Carbh: 46,37g.
Desayuno: Cooked Scrapple, Bacon, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g). Cena: Yoli PURE - Digestive and Immune Health Capsule, Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Kroger Low Fat Cottage Cheese. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soccermom23boys
|