Diario de lanlamlan, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
1707 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 137,74g | Carbh: 190,61g.   Desayuno: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Сладкий Красный Перец, Спаржа (Свежая, Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Семена Льна, Дорадо, Морковь, Nutberry Popcorn Caramel, не Молоко Банановое, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника (Несладкая, Замороженная), Серышевский Творог Обезжиренный , Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Жимолость, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные. más...
2931 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.