Diario de soccermom23boys, 21 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2015:
941 kcal Grasa: 54,21g | Prot: 84,43g | Carbh: 37,05g.   Desayuno: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Cena: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Caesar Salad Dressing, Green Olives, Spinach, Genuine Steak House Brand Beef Eye of Round Steak. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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