Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 88,15g | Prot: 96,54g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Тильзитер, Сыр Гауда, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Салат Овощной, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Вареное Яйцо. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Чеснок, Славмо Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Куба Либре, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Чизбургер, Добрый Сок Томатный, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. más...
|
|
1417 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 10 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|