Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 68,02g | Carbh: 104,05g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Коломенское Хлеб Дарницкий, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Грецкие Орехи, Клубника, ВкусВилл Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Курица Гриль. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|