Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 42,05g | Prot: 42,19g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Nordic Овсяные Хлопья, Курага, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Нектарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Петрушка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Белый Город Сливки 10%, Parmalat Молоко 3,5%, Курага, Ремит Колбаса Брауншвейгская , Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лето Петрушка Свежая, Окское Яйцо Вареное, Картофель Отварной, Перекресток Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Курага, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|