Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 26,61g | Prot: 90,02g | Carbh: 87,96g.
Desayuno: Aruba Paçoca Cremosa, Growth Supplements 80% Whey Protein, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo. Almuerzo: Alface Americana, In Natura Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Filé Mignon Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Filé Mignon Grelhado, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandamotta
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