Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 106,12g | Prot: 125,05g | Carbh: 190,21g.
Almuerzo: Trader Joe's Chopped House Salad with Chicken, Archer Farms Farro, Sabra Classic Hummus, Broccoli . Cena: Uno Chicago Grill Farro Salad, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Publix Smoked Tavern Ham with Natural Juices, Kraft Wheat Thins Original, Signature Cafe Quinoa, Berry & Spinach Layered Salad. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rukidnmi
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