Diario de lanlamlan, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1675 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 119,14g | Carbh: 164,02g.   Desayuno: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Картофель, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, не Молоко Банановое, Клубника, Серышевский Творог Обезжиренный , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Укроп, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Помидоры, Желтый Стручковый Перец, Окей Перец Стручковый, Авокадо Авокадо, 230623 кальмар, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Рис, Увелка Кускус. más...
2937 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.