Diario de lanlamlan, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
1623 kcal Grasa: 60,77g | Prot: 119,27g | Carbh: 153,90g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Клубника, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Завтрака , Укроп, Желтый Стручковый Перец, Помидоры Черри, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фундук Фундук, Булгур, Увелка Кускус, Scandi Хлопья Овсяные, не Молоко Банановое. más...
2976 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.