Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 58,25g | Carbh: 36,71g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Нектарин, 1 WIN Коллаген, Arla Сыр Natura Light 16%, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Viola Плавленный Сыр с Копченым Лососем, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
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1387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yul_iul
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