Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 60,76g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Almuerzo: Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер, Курага, Грецкие Орехи, Mote Протеиновый Коктейль , Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Good Food Чернослив без Косточки, Parmalat Молоко 1,8%, Курага. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|