Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 69,84g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Keripik Tempe, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Jack N Jill Cloud 9 Crunchy, Telur Ceplok, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Blade Whey Blade Whey, Pecel, Sate Ayam, Lontong. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wira Yogie
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