Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 11,61g | Prot: 75,96g | Carbh: 132,21g.
Almuerzo: Jalapeno Peppers , Tomatoes, Kale , Great Value Garbanzo Beans, Kroger Red Lentils. Cena: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Tomatoes, Kale , Great Value Garbanzo Beans, Kroger Red Lentils. Pasa Bocas / Otros: Karbach NA Beer. más...
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3083 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Garmin - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rukidnmi
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