|
+ Начала прием Пентавита по схеме 4*3 на 3 недели.
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 85,12g | Carbh: 256,10g.
Desayuno: Чудесный Край Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Стевия, Вологжанка Молоко 1,5%, Pretto Рикотта. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Hershey's Клубничный Сироп, Брауни, Инмарко Пломбир, Lucky Days Печенье Сахарное "с Земляникой", Pretto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Худеем За Неделю Стевия, Банан Банан, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Яблоко, Брауни. más...
|
|
1527 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|