Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3153 kcal
|
Grasa: 121,44g | Prot: 138,55g | Carbh: 325,54g.
Desayuno: КампоМос Докторская Гост, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Almuerzo: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер, Дыня. Cena: Жигулевское Пиво Светлое, Mission Deli Кукурузные Чипсы "Сыр Чеддер", Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Паста Карбонара, Черноголовка Тархун, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай Манго, Диyes Батончик Мюсли Черника, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Запеканка из Вологодского. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|